Due stili yoga, un'unica tradizione
B.K.S Iyengar e Sri K. Pattabhi Jois, allievi di T. Krishnamacharya, considerato il padre dello yoga moderno, hanno sviluppato gli insegnamenti tradizionali in due direzioni diverse ma complementari.
Il metodo iyengar ha introdotto l’utilizzo di supporti quali sedie, corde e mattoni che consentono a tutti una pratica sicura, centrata sull’allineamento posturale.
Lo stile ashtanga pone il respiro al centro della pratica. Dinamicità e continuità del flusso di movimento connesso al respiro sviluppano resistenza, leggerezza e flessibiltà.
La nostra esperienza per voi dal 2005 a Padova
Il nostro studio è attivo a Padova dal 2005, ed è riconoscibile tra gli studi yoga più professionali grazie all’esperienza decennale dei nostri insegnanti specializzati in differenti stili. Accompagnamo ciascuno studente con particolare cura ed attenzione per accrescere il suo benessere.
Studio yoga india
Via Sorio, 116
35141 Padova
+39 338 357 1454
info@studioyogaindia.it
Iyengar yoga
Ashtanga yoga Linda